: شروع الله کا نام لے کر جو بڑا مہربان نہایت رحم والا ہے
: سب طرح کی تعریف خدا ہی کو (سزاوار) ہے جو تمام مخلوقات کا پروردگار ہے
بڑا مہربان نہایت رحم والا
انصاف کے دن کا حاکم
نبی کریم صلی اللہ علیہ وسلم نے ارشاد فرمایا : جسکو یہ بات پسند ہو کہ اس کی امر دراز ہو اور اس کا رزق بڑھا دیا جائے تو اسکو چاہیے کہ ماں ،باپ اور رشتہ داروں سے اچھا سلوک کرے
بچپن میں وٹامن ڈی کی کافی مقدار نہ ملنے سے بڑے ہو کر دل کی بیماریوں کا خطرہ رہتا ہے. ایک مطالعہ میں یہ بات سامنے آئی ہے. تحقیق میں پتہ چلا ہے کہ بچپن میں وٹامن ڈی کی کافی مقدار نہ ملنے سے 25 سال بعد بالغ حالت میں یہی کمی subclinical atherosclerosis کے طور پر سامنے آتی ہے. subclinical atherosclerosis کا براہ راست تعلق دل کی بیماری سے ہے اور یہ دل کی سرگرمیوں کو متاثر کرتی ہے. فن لینڈ یونیورسٹی آف Turku کے Markus Juonala نے کہا کہ
ہماری تحقیق کے نتائج کے مطابق بچپن میں وٹامن ڈی کی کمی اور بالغ حالت میں subclinical atherosclerosis کے مسئلے کے درمیان تعلقات پایا گیا ہے. محققین نے اپنے مطالعہ میں پہلے تین سے 18 سال کے عمر کے گروپ کے 2،148 شرکاء کا مطالعہ کیا اور انہی شرکاء کا 30 سے 45 کی عمر میں پھر سے مطالعہ کیا گیا. مطالعہ میں پایا گیا جن شرکاء بچپن میں وٹامن ڈی کی بھرپور نہیں ملی تھی، انہیں بالغ ہونے کے بعد subclinical atherosclerosis کے لئے ذمہ دار carotid intima-thickness (IMT) یعنی دل کی بیماری کا خطرہ نسبتا زیادہ تھا.